Alternatives au shiatsu
Il existe des alternatives au shiatsu. Elles se pratiquent en complément ou à sa place.
Quelles sont les solutions alternatives au shiatsu ?
Vous êtes en entreprise et vous cherchez une alternative au shiastu pour un travail en groupe ou basé sur des techniques un peu différentes ?
POINTS D’ACUPUNCTURE & MÉRIDIENS
Pratique manuelle, issue de la médecine traditionnelle chinoise. Consiste en la stimulation des points sur le corps. Tonification et dispersion pour ramener l’équilibre dans le corps ainsi promouvoir à une bonne santé.
MÉDECINE CHINOISE TRADITIONNELLE
La santé des organes, viscères ou du psychique dépend de l’harmonisation entre eux, de multiples facteurs tous reliés entre eux entraînent un équilibre/ déséquilibre propre à chaque individu par rapport à son environnement.
Le symptôme n’est pas la cause mais l’ensemble du corps.
QI GONG
Une culture qui renforce la santé et contribue à l’ouverture d’esprit. Philosophie du mouvement intérieur du corps qui réside dans la joie. Cette joie instaurée amène l’équilibre de l’énergie, un calme passif et actif.
Se détermine par l’acceptation de soi à travers le macrocosme de l’univers. Une unité entre l’esprit et le corps.
DO-IN
Technique manuelle à recevoir ou en auto-soin de percussions, frictions et pressions à travers les vêtements. La technique dynamise la circulation énergétique du corps et de l’esprit.
MAKKO HO
Enchaînement d’étirements statiques spécifiquent. Les mouvements améliorent le fonctionnement du système cardio-vasculaire/nerveux et contribuent à un meilleur transport des fluides corporels.
RESPIRATION
Par une approche de sensibilisation corporelle positive et d’appropriation de saines habitudes de vie, l’exercice de la prise de conscience de la respiration au quotidien conserve et restaure le système nerveux autonome parasympathique. Stimule le tube digestif et améliore la digestion et l’élimination pour construire les tissus de l’organisme. Communication entre le cerveau et les organes internes par le plus long nerf, le nerf vague qui stimulé diminue l’inflammation.
Maria Pacheco est coach de natation pour Agoathlitis. Après avoir accompagné ses clients dans différentes pratiques sportives liées à la natation (détente, aquaphobie, pratique de la natation, apprentissage, longe côte…). Maria décide d’acquérir d’autres compétences pour compléter ses services. Elle décide alors de se former à la pratique du shiatsu et obtient son certificat reconnu par la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel en 2023.
Adresse
12 Rue Marceau, 83190 Ollioules
17 Colline Saint-Laze, 83190 Ollioules
Téléphone
